... с утра, натощак, за 15-20 минут до завтрака. Масло можно употреблять как в чистом и разбавленном виде, так и добавлять во всевозможные блюда: салаты, мясо или рыбу, гарниры, соусы.
⛔️Главное, соблюдать меру не рекомендуется принимать внутрь более 2-х столовых ложек льняного масла ...