Масло натощак: пить или не пить?
Это один из самых актуальных вопросов, так как многие ценные нерафинированные масла рекомендуют употреблять именно таким способом, считающимся самым эффективным.
Как это действует?
Масло стимулирует своевременный и полноценный выброс ночной жёлчи из пузыря в тонкий кишечник, помогает обеззараживать кишечник от содержимого, а также повышает активность кишечника и гарантирует своевременный утренний стул.
Тёплая жидкость (например, вода с лимоном или желчегонный чай) всегда пьётся до приема масла. После приема масла пить воду и другие напитки нежелательно, во избежание появления тошноты. Временной промежуток между приемом утренних напитков,завтракови масла минимум 15 минут.
Однако такие рекомендации небезобидны и подходят не всем.
Масло это жир, который натощак стимулирует мощный выброс жёлчи. Настолько сильный, что могут обостриться такие заболевания, как гастрит или панкреатит.
Нельзя пить масло натощак:
при наличии эрозивного гастрита и язвенной болезни;
при наличии хронического панкреатита в стадии обострения;
при выраженных застойных явлениях в желчевыделительной системе;
при наличии серьезной паразитарной инфекции;
при желчнокаменной болезни.
Чтобы исключить возможные проблемы от приема масла натощак, рекомендуется сделать предварительное узи ЖКТ.
Прием масла натощак подходит всем, кто не имеет острых воспалительных заболеванийЖКТ и у когоЖВСуже была очищена ранее более щадящим желчегонным курсом (травяные настои, желчегонные травяные препараты).
В таком случае в ответ на приём масла будет выделяться умеренное количество малотоксичной жёлчи, которая будет попадать исключительно в двенадцатиперстнуюкишку, а не забрасываться в желудок или в проток к поджелудочной железе.
Безопаснее, но также полезно, добавлять растительные масла в тёплые завтраки, например, в кашу. ЕслиЖКТне воспалён, а желчевыводящая система предварительно была подготовлена желчегонными травяными курсами, то приём масла натощак будет лишь умножать пользу и всецело оздоравливать организм.
маслонатощак здоровьекраснодар маслокраснодар холодныйотжимкраснодар полезнаяедакраснодар зaкаляться помаслу_инфо
