Добрый день Для любителей полезной и вкусной еды представляем салат из морской капусты с рыжиковым маслом (также прекрасно подойдут тыквенное, конопляное, виноградное масла)
Ингредиенты:
Морская капуста
Рыжиковое масло
Огурец
Сельдерей
Яйцо куриное /перепелиное
Кунжут
Соль, перец по вкусу
Режем кубиками огурец, сельдерей, яйцо примерно в равных пропорциях. Добавляем по вкусу морскую капусту, заправляем рыжиковым маслом, солим, перчим, посыпаем кунжутом.
Наличие большого количества йода в составе - одно из самых полезных свойств морской капусты, что позволяет ей быть отличным средством для профилактики заболеваний щитовидной железы, в частности – эндемического зоба.
Полезно включать в рацион
рыжиковоемасло для поддержания нормальной работы сердечно-сосудистой системы и для профилактики атеросклероза, стенокардии, гипертонии, ишемической болезни сердца, анемии, варикозного расширения вен.
Приятного аппетита
